Apprendre et pratiquer le yoga
depuis chez soi.
Namasté
Bienvenue dans l’espace Yoga’n Being, yoga de l’Être.
Oh ! quel bonheur, de pouvoir partager la passion du yoga, de vous inviter à pratiquer en toute intimité à la maison.
Quelle joie de vous accompagner dans la conscience de votre Être, dans l’Unicité de votre Âme.
Les cours de yoga en ligne vous sont proposés pour :
- découvrir le yoga à votre rythme
- Faire partie d’ une communauté yogique bienveillante
- approfondir votre démarche personnelle
- pratiquer le yoga aux horaires qui vous conviennent
- nourrir votre pratique personnelle
- enrichir vos connaissances
- ancrer votre pratique hebdomadaire
- prendre soin de votre corps et de votre santé
- anticiper les maux physiques, physiologiques, émotionnels, mentaux
- acquérir un ancrage et un centrage
Une invitation à l’autonomie
- Un programme unique pour des pratiquants uniques
- Des cours en ligne avec une attention particulière à l’individualité de chacun
- Une invitation à pratiquer en toute autonomie
- Un encadrement de qualité et respectueux
Avec le groupe et à la maison
En zoom : l’alliance autonomie et soutien du groupe
Les cours se donnent aux horaires des cours en salle pour pouvoir sentir l’énergie du groupe à distance
En replay quand et où vous le souhaitez ?
Pourquoi pratiquer chez soi
Les bénéfices d’une pratique en ligne
- Flexibilité : quand je veux, où je veux, comme je veux (en legging, pyjama, …) en intérieur – en extérieur ?
- Économie : l’abonnement est moins couteux en ligne, le nombre de cours n’est pas limités
- Un accompagnement sur mesure : anamnèse et entretien en ligne pour adapter la pratique aux besoins du pratiquant
- Communauté : groupe de partages – séance zoom questions/réponses
- Appartenance : faire partie d’une communauté yogique internationale
Pourquoi choisir un cours en ligne ?
- Accès à partir de chez soi, seul besoin une connexion wifi de qualité
- Cours adapté à tous les niveaux (débutants et avancés)
- À votre rythme, 1, 2, 3,…fois semaine
- Des replays tous les mois pour construire votre bibliothèque
- Des fiches PDF de qualité
- Cours illimités (7 cours par semaine accessible toute la durée de l’abonnement)
Vos avantages
L’abonnement comprend :
Un accès illimité à tous les cours en zoom (durée de l’abonnement)
Un accès illimité aux contenus en ligne durant tout le temps de l’abonnement (plus de 100 vidéos – recettes alimentaires, fiches posturales PDF, articles sur le yoga PDF)
Un accès au groupe de partage
Un accès aux zoom de méditation
Un accès aux zoom défi matinal, journée géniale
Une anamnèse et un entretien de 20 minutes en ligne (sur rendez-vous)
La philosophie du centre
Yoga’n Being est une communauté guidée par Isabelle Chatel,
les valeurs véhiculées par Isabelle et son équipe sont nobles, profondes, elles sont intégrées en chacun-e pour se véhiculer naturellement dans le savoir être, le savoir faire et le savoir vivre ensemble.
Ces valeurs sont non seulement dans les cours, et aussi dans les actions du quotidiens, les mots, les regards, la façon de se vivre ensemble et individuellement.
Enseigner le Yoga et ses outils dans la bienveillance, la rigueur et le respect du chemin de chacun-e est fondamental.
Isabelle a à cœur d’intégrer les qualités fondamentales du yoga, à se remettre en question, à vivre le yoga comme une philosophie de vie à chaque instant.
Le yoga pratiqué et enseigné par Isabelle et son équipe est un yoga holistique qui respecte la tradition du Yoga : pratiquer en conscience, encore et encore, sans attendre le fruit des actes.
Namasté
